• 0点赞

  • 0收藏

首页 > 健康 > 正文

一提到更年期,许多人会盲目地将其和“心理不健康”“中年女性”等标签画上等号,还有不少人甚至对更年期的家庭成员持轻视态度,认为更年期是一个女性必然经历的过程,忍一忍就可以过去,这显然是对更年期综合征的错误理解。

本报记者联系到了两位不同性别的更年期综合征患者和一位医生,他们分享了与更年期有关的故事,让大家对更年期有更深入的了解。

李凤娇(化名)今年56岁,家住湖南省邵阳市绥宁县。最近几个月,李凤娇常常听到家人对她说“更年期了吧你”。每次听到这句话,她都会生气,但气过之后从未想过寻求医生的帮助。用她自己的话说,就是“更年期难免发脾气”。

去年5月,李凤娇在下楼梯的时候不小心摔倒了,在县医院做了检查后,确诊腰椎间盘突出。经过在骨科的问诊,医生告诉她先回家平躺静养,症状缓解后再考虑是否手术。

回到家的李凤娇只能听医生的话在床上躺着,开始还看看电视解闷儿,1周后,李凤娇就感觉到了无聊。同小区里的姐妹每天晚饭后会约着在楼下跳舞,她看着干着急。

这段时间,是否做手术成了李凤娇每天思考的主要问题。慢慢地,她开始出现失眠症状,一开始每天晚上只能睡2-3个小时,2周过去,李凤娇每晚连1个小时都睡不了。生活作息的改变和对疾病的过度焦虑让李凤娇食量减少、体重下降,最大的变化是在家里经常莫名和家人发脾气。“更年期了吧你”常常从丈夫和女儿的口中传来。

一日早晨,她感觉自己心跳速度很快,测量了血压显示偏高,李凤娇在丈夫和女儿的陪伴下,去了市医院进行检查,被诊断为更年期综合征引起的高血压。医生进一步解释说,高血压并不是因为更年期综合征本身导致的,而是更年期阶段脾气暴躁,易怒、焦虑、抑郁会使血管内部受到损害,加速动脉硬化的形成,同时管腔也变得狭窄,压力增加,从而血压会升高。

李凤娇回想了前几个月的生活,和家人敞开心扉地聊了起来。李凤娇认为自己得了腰椎间盘突出后,家人对她的关心不够,自己每天在社交平台上搜索相关症状,每搜索一次就增加一分焦虑,而社交平台又持续不断地将负能量的消息呈现在她的眼前。

此时,丈夫和女儿才意识到,他们认为的“躺躺就好”在李凤娇眼中却是手术如果失败可能会瘫痪的严重结果。女儿赶紧去问了自己在医院的同学,帮助李凤娇预约了一家三甲医院的中医骨科知名专家,得知结果后,李凤娇松了一口气。专家告诉她,目前症状已经缓解了三分之二,建议保守治疗不手术。

丈夫和女儿也对她表达了歉意,表示陪她一起治疗高血压。接下来,李凤娇对自己的生活方式开始了调整,每天进行适度的体育运动来转移焦虑,戒了手机短视频,还在医生的指导下服用降压药物。经过1年多的调整,现在李凤娇的血压稳定了。

李凤娇的女儿说:“一直以来,我们都把‘更年期了吧你’当成一句玩笑话,其实这里面隐藏着很大的健康隐患,身为家人一定要客观对待,耐心地陪伴亲人度过这一时期。”

王忠明今年45岁,是一位妇科内分泌科大夫,作为一名男大夫,他每日面对的患者都是跟他同龄甚至比他年龄还大的女性,前来问诊的很大一部分患者都患有更年期综合征。

王忠明说,他这个门诊有个绰号叫“情绪化门诊”, 有时候病人进门,说不到三句话就开始哭,还有的直接就是哭闹着来的。

“其实都是激素惹的祸。” 王忠明说,面对难捱的更年期,其实不需要死扛到底,适当时候可以寻求场外援助。激素,就是拯救更年期的利器之一。“我们医生建议,在有适应证、无禁忌证、女性本人有通过使用激素改善生活质量意愿的前提下尝试激素干预。但原则上不推荐大于60岁或绝经10年以上的女性使用激素治疗。”

在门诊中,王忠明经常对中老年女性患者表达衰老是人体的生理过程、卵巢功能衰退无法逆转的科学理念。“道不明的失眠潮热,理不清的抑郁焦虑,我们的身体,往往比我们的心理更早认识到‘我到更年期了’。虽然我们总把母亲的唠叨、老婆日复一日的‘口头教育’、领导严苛的‘指责’归咎于‘她更年期了’,实际上‘更年期’有着自己的定义。” 王忠明说。

刘佳瑶(化名)家住北京市顺义区,她的爸爸刘林(化名)今年58岁,是一家企业的高层领导。以前刘林是个温柔且风趣幽默的人。最近几年,刘林的脾气越来越大,对很多事情看不过,特别是在大街上,经常搬出领导高高在上的姿态,引得他人的不满。刘佳瑶和妈妈常对此无可奈何。

起初,妈妈以为刘林是在工作中遇到了一些不顺心的事情,因为最近两年公司业务受到外部影响,业绩严重下滑,刘林作为领导顶着很大压力。但在接下来的一段时间里,刘林对母女二人也开始针锋相对,家庭关系出现很大矛盾,母女二人都不愿意跟刘林说线月底,刘林在夜里出现失眠、上不来气等症状。去医院,刘林被确诊为植物性神经紊乱,属于男性更年期综合征的一种症状。医生告诉刘林,男性更年期是指男性由中年过渡到老年的一个特定时期,是由于睾丸的萎缩,睾丸酮的分泌减少,萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低,使体内性激素的调节功能失衡而引起的一系列症状。

回到家后,刘佳瑶马上和妈妈开始了解如何缓解男性更年期症状的常识,并商量好定期带刘林参加体检。做到早期发现是否患有更年期抑郁症及偏执症,并做到早期诊治。

刘林在了解自己的情况后,也开始试着学会控制情绪,排解工作压力。在外遇到事情学着换位思考,减少不必要的烦恼。“既然躲不过去,那就一家人一起面对吧。”刘林笑着说。

据了解,目前男性更年期综合征没有太多的治疗方法,重点应当进行生活方式的调整,其中最重要的就是保持情绪稳定,这样可以提高和协调大脑皮层与神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、睡眠安稳等。其次就是合理饮食和适当运动,养成规律的生活习惯。

版权声明:本站部分内容为综合网络现有资源整理并发布的,如果内容上有侵犯您的权益的时候请联系我并附上相关证明材料,核实后会删除。
温馨提示:鉴于部分资源来自于网络由于处理不细致难免出现广告信息,在遇到广告信息请勿相信一切广告信息,以免造成经济损失,本站所有资料均是免费分享。
部分视频苹果手机或者安卓手机无法在线观看的,凡是遇到视频加载失败的文章建议电脑访问观看,提醒大家手机不是万能的。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

在此浏览器中保留我的姓名、邮箱和网站

评论信息

TOP