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超好吃又好做的太阳蛋芝士吐司,孩子开心又爱吃

超好吃又营养的早餐,低脂低热量,孩子开心吃到舔盘子哟。

用料配比

吐司 1片

鸡蛋 一个

马苏里拉芝士适量-美味关键哟

超好吃又好做的太阳蛋芝士吐司,孩子开心又爱吃

步骤 1

吐司准备好

步骤 2

刀在吐司上划出正方形,不是切掉,是划出个框.不要太小,适中大小

超好吃又好做的太阳蛋芝士吐司,孩子开心又爱吃

步骤 3

勺子背把中间方框内吐司压实

超好吃又好做的太阳蛋芝士吐司,孩子开心又爱吃

步骤 4

吐司凹槽内打进个鸡蛋

超好吃又好做的太阳蛋芝士吐司,孩子开心又爱吃

步骤 5

蛋清周围撒上芝士碎,避开蛋黄。一是可以随时观看蛋黄成熟度,二是不会出现芝士已烤好,底下蛋黄没有熟的情况。三是比较漂亮。

超好吃又好做的太阳蛋芝士吐司,孩子开心又爱吃

步骤 6

烤箱预热,中层,180度8分钟。我的吐司较厚,烤箱也比较大,如果吐司较薄或者小烤箱要降温10度或20度,延长点时间。

超好吃又好做的太阳蛋芝士吐司,孩子开心又爱吃

若喜欢脆脆口感可加几分钟。自己多注意观察。

步骤 7

出炉后,撒上喜欢的调料,胡椒粉,沙拉酱,番茄酱均可。配上香肠或热牛奶就是完美的早餐。

小贴士

不喜欢吐司脆脆的口感可以放烤箱上层,上火160度,下火100度。8到10分钟。

我的烤箱10分钟鸡蛋已经熟透了,如果鸡蛋不熟的话,可以在烤箱关火后焖5分钟。

(今完)

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