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海底椰枣园汤的做法步骤

海椰子并非生于海底,它是世界三大珍稀植物之一,属棕榈科,果肉有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。冬天气候干燥,也可以喝。

难度:切墩(初级) 时间:30-60分钟 主料 海底椰10克 红枣10克 桂圆肉10克 枸杞5克辅料 清水1300ml 冰糖适量

海底椰枣园汤的做法步骤海底椰枣园汤的做法步骤

1. 干干的果肉块就是海底椰;

海底椰枣园汤的做法步骤

2. 海底椰先用清水浸泡至软;

海底椰枣园汤的做法步骤

3. 红枣、桂圆、枸杞用清水冲洗干净;

海底椰枣园汤的做法步骤

4. 所有的材料放入养生壶中;

海底椰枣园汤的做法步骤

5. 加入清水,用养生汤功能,炖煮一个小时;

海底椰枣园汤的做法步骤

6. 时间到,自动停止,放入适量的冰糖,待冰糖融化就可以饮用。

小贴士

一壶喝完,可续水再煮,再煮的时候,不需要一个小时,可用水果茶的功能,煮10分钟即可。

(今完)

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