• 0点赞

  • 0收藏

首页 > 菜谱 > 正文

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

海茸口感爽脆,营养价值高,不仅蛋白质、维生素和一些微量元素的含量要高于陆地植物,还含有陆地植物所没有的很多海洋营养,如岩藻黄质、海藻胶原蛋白、藻多酚等。今天教大家做一道辣炒海茸,爽脆可口,开胃又下饭,希望大家喜欢!

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

食材:

海茸、九层塔、姜、红辣椒

调味料:

酱油、糖、味精、香油、辣椒酱、沙茶酱

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

做法:

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

1.买回来的干海茸先用水洗干净,泡水之后备用。

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

2.把九层塔比较嫩的部分取下来,太老的不要。

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

3.姜切丝备用。

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

4.再切一些红辣椒备用,。

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

5.海茸洗干净之后我们再把它切段备用,不要太长,这样比较容易炒。

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

6.起锅加水,水开以后把海茸放入里面来烫,放入拍好的姜,可以去除海茸的腥味,海茸烫过以后会缩得比较小一点。

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

7.烫过以后把火关掉,捞起来让水分沥掉,再把姜先捞出来。

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

8.起锅热油,先把姜和红辣椒放入锅中爆香,调入糖、味精、酱油、辣椒酱、沙茶酱,再把海茸放入里面来,翻炒一下。

海茸这样炒才好吃,爽脆可口,开胃又下饭,辣炒海茸的家常做法!

9.最后再把九层塔放入锅中翻炒,加入几滴香油,增加它的香气,就可以准备起锅装盘了。

编后语:

儒家所谓「见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉」。佛教经典中提到,要不断大悲种,慈悲而不杀害动物生命。吃素,除了出自慈悲心之外,最重要就是尊重生命。拥有一颗供养心,让大家吃得欢喜更是重要。欢迎点击关注,每日持续更新,愿更多人加入纯素生活,阿弥陀佛!

(今完)

版权声明:本站部分内容为综合网络现有资源整理并发布的,如果内容上有侵犯您的权益的时候请联系我并附上相关证明材料,核实后会删除。
温馨提示:鉴于部分资源来自于网络由于处理不细致难免出现广告信息,在遇到广告信息请勿相信一切广告信息,以免造成经济损失,本站所有资料均是免费分享。
部分视频苹果手机或者安卓手机无法在线观看的,凡是遇到视频加载失败的文章建议电脑访问观看,提醒大家手机不是万能的。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

在此浏览器中保留我的姓名、邮箱和网站

评论信息

TOP