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大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。

冬天里,分享一款自制的蜂蜜柠檬茶,酸甜营养,适合孩子的饮品

在我们的日常生活中,相信很多孩子对于甜味的饮品应该非常喜欢。

虽然在很大程度上,大街上买的饮料要么不是糖分含量超标,要么就是碳酸饮料,基本上都不符合孩子的生长需求。

其实对于笔者来说,相对于街边的奶茶,自己在家也做过不少,而且到了秋冬季节,只要孩子愿意,类似于秋梨膏,蜂蜜柚子茶等等美味,自己也尝试过多次。

冬天里,分享一款自制的蜂蜜柠檬茶,酸甜营养,适合孩子的饮品

也正是因为在这个天寒地冻的季节里,若是能给孩子时常泡一些美味的果茶,相对于他们的身体成长也是非常有利的。

而对于笔者今天分享的这款蜂蜜柠檬茶,它的口感处于酸甜营养的质地,而且因为原材料都非常有营养,所以家中的孩子就特别爱喝。

如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

冬天里,分享一款自制的蜂蜜柠檬茶,酸甜营养,适合孩子的饮品

【美食名称】:蜂蜜柠檬茶。

【准备原料】:蜂蜜300克,储存蜂蜜柠檬茶的密封罐子一个,柠檬两个,食盐3克。

冬天里,分享一款自制的蜂蜜柠檬茶,酸甜营养,适合孩子的饮品

第一步:首先我们准备一碗350ml的35度温水,把准备好的食用盐放入水中均匀搅拌融化,然后把准备好的柠檬放入其中,用手反复搓洗柠檬表面2分钟,然后用清水过滤干净,用吸水纸吸干表层的水分后备用。相对于这步来说,因为今天这款美食是以柠檬整个入味,所以对于表皮来说就必须清理干净,而盐水的杀菌去污效果非常不错。

冬天里,分享一款自制的蜂蜜柠檬茶,酸甜营养,适合孩子的饮品

第二步:把准备好的柠檬切成5毫米左右厚度的薄片备用。

冬天里,分享一款自制的蜂蜜柠檬茶,酸甜营养,适合孩子的饮品

第三步:最后把准备好的柠檬放在预先准备好的小罐子中,每加入一片柠檬,淋上一勺蜂蜜,直至所有的柠檬放入罐中之后,蜂蜜没过柠檬即可。之后只需要把蜂蜜柠檬茶放在冰箱密封保存48小时,之后就可以兑热水饮用了。

冬天里,分享一款自制的蜂蜜柠檬茶,酸甜营养,适合孩子的饮品

相对于今天这款天然的果味饮品来说,喝的时候只需要准备200ml的温水,放入两片柠檬,一勺蜂蜜,稍微搅拌几下就可以直接品尝了。无论是早上喝一杯还是晚上喝一杯,对于孩子的身体那都是非常有好处的。如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

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那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑,明天我们不见不散。

(今完)

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